Die Kraftanlage in Harrislee bietet ein umfassendes Fitness- und Selbstverteidigungstraining, das auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt ist. Unter der Leitung von Jörg Siegwarth profitieren die Mitglieder von einem durchdachten Trainingskonzept,... das sowohl körperliche als auch mentale Stärke fördert. In kleinen Gruppen wird Wert auf persönliche Betreuung gelegt, um Kraft, Ausdauer und Resilienz zu steigern. Die Trainingsformate umfassen Hybrid Training, Kettlebell Training und Progressive Combatives, die alle darauf abzielen, funktionale Fitness zu vermitteln. Die Kraftanlage ist ideal für Einsteiger und ambitionierte Athleten ab 30 Jahren, die in einer ehrlichen und unterstützenden Community trainieren möchten. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht es Interessierten, die verschiedenen Angebote kennenzulernen und die Vorteile effektiven Trainings zu erleben.
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