Paula Elise Weske

Paula ist eine sehr einfühlsam EMDR-Prozess Begleiterin und ein Profi in ihrem Gebiet. Ich kann nur jedem empfehlen ihre Coaching Dienste in Anspruch zu nehmen, es ist wirklich Lebens verändernd.

Paula begleitet mich seit über zehn Jahren auf meinem persönlichen Weg. Seitdem ich bei ihr EMDR-Sitzungen mache, haben sich tiefgreifende innere Veränderungen ergeben, die sich nach und nach auch in meinem äußeren Leben zeigen (in Begegnungen, Beziehungen und Lebensentscheidungen).
Durch die Arbeit mit ihr habe ich gelernt, mich selbst besser zu verstehen, meine inneren Reaktionen ernst zu nehmen und meine Grenzen klarer wahrzunehmen. Immer mehr Entscheidungen treffe ich heute bewusster, aus einem besseren Körpergefühl heraus und mit mehr Vertrauen in mich selbst und meinen Weg.
Was ich an der Arbeit mit Paula besonders schätze, ist ihre Art, den Prozess zu begleiten. Sie arbeitet sehr einfühlsam, präsent und zugleich unglaublich klar. Sie spürt genau, wann es Führung braucht und wann Raum entstehen darf. Dadurch fühlt sich jede Sitzung für mich sicher, gehalten und gleichzeitig sehr selbstwirksam an.
Ein wichtiger Teil dieses Prozesses war für mich auch die Erfahrung, dass meine inneren Veränderungen nicht nur Ruhe bringen, sondern manchmal zunächst Unruhe und kurze Phasen von Orientierungslosigkeit. Wenn meine alte Schwere wegfällt, entsteht Raum für etwas Neues und das fühlt sich manchmal so an, als wüsste mein Körper noch nicht so ganz, was er jetzt tun soll. Paula schafft es, genau diesen Übergang gut zu begleiten, ohne zu drängen oder zu überfordern, sondern mich genau dort abzuholen, wo ich stehe.
Die EMDR-Sitzungen mit ihr fühlen sich strukturiert und zugleich intuitiv an. Ich habe gelernt, bei ihr Kontrolle vollkommen abgeben zu können und darauf zu vertrauen, dass mein System mir nur das zeigt, was ich in diesem Moment auch verarbeiten kann. Paula hält dabei zuverlässig den emotionalen Rahmen und sorgt für die Stabilität und Sicherheit, die ich brauche.
Ich fühle mich bei ihr verstanden, unterstützt und fachlich sehr gut begleitet. Ich spüre ihre große Erfahrung in der Art, wie sie durch die Sitzungen führt. Jede EMDR-Sitzung ist bisher anders gewesen und gleichzeitig erlebe ich nach jeder Sitzung, wie viel befreiter ich mich fühle. EMDR hat mir geholfen, mehr Vertrauen in mich selbst zu entwickeln und mein Leben mit mehr Authentizität, Leichtigkeit und vor allem innerer Klarheit zu gestalten. Dafür bin ich sehr dankbar und freue mich auf die nächsten Entwicklungen.

Die EMDR Sitzung mit Paula war souverän, fachlich von hoher Qualität und empathisch begleitet. Ich fühlte mich zu jedem Zeitpunkt sicher und in dem Prozess gehalten. Sie hat mich mit Klarheit und Wertschätzung von der ersten bis zur letzten Minute begleitet. Meine Belastung ist auf Null gesunken und auch im Nachhinein war Paula interessiert, präsent und einfühlsam an meiner Seite. Es war keine weitere Begleitung nötig, weil die Verarbeitung so gut gelungen ist.
Danke für diese unbeschreiblich gute Unterstützung.
Bei einem weiteren Thema nehme ich Paulas Angebote gerne wieder in Anspruch!
Alles Liebe,
Kristina

Paula fängt mich vom ersten Moment ein, versteht mich ganz und trifft intuitiv genau die richtigen Entscheidungen für den Weg, der mich in die Heilung bringt. Paula ist unbeschreiblich emphatisch, hat ein tiefes Wissen und ihr Vertrauen in Ihre Kompetenz lässt sie sich ganz sicher bewegen auf dem Parkett des EMDR. Sie spürt genau, wann der Zeitpunkt für den nächsten Schritt kommt und führt mich mit behutsamer Klarheit hindurch.
Ich bin sehr dankbar, dass ich Paula kennen lernen durfte und dass ich die Erfahrung genau mit ihr machen durfte!

Meine liebe Paula 💛

ich kann nicht in Worte fassen, wie dankbar ich für unsere Begegnung bin. Denn diese war kein Zufall sondern eher das wunderbare „Gesetz der Anziehung“! 🫶🏽

Du bist ein wundervoller Mensch mit so einer warmen und positiven Ausstrahlung. Love it! 🌞

Du leistest eine unglaubliche Arbeit und auch ich durfte am eigenen Leib erfahren, wie unfassbar effektiv sich Glaubenssätze bei mir fast wie in Luft aufgelöst haben. Einfach unfassbar und soooo effektiv! Feels like magic ✨💫

Ich kann Paula wirklich von ganzem Herzen weiterempfehlen!!! Sie ist unglaublich 💛🧡🩷

Ganz dicke Umarmung 🫶🏽
Laura

Paula und EMDR gehören einfach zusammen. 😍
In meinen beiden Sitzungen wurden mir viele Zusammenhänge klar, über die ich zuvor nur gerätselt habe. Einige schmerzhafte Kindheitserfahrungen konnte ich so transformieren und Blockaden, die mich im Alltag oft an meine Grenzen gebracht haben, auflösen. Ich bin für die einfühlsame und freundliche Art, mit der du den Prozess begleitet hast, sehr dankbar. So kann man tief eintauchen und fühlt sich immer gehalten. Vielen herzlichen Dank für dein Sein und deine wertvolle Arbeit, liebe Paula!! EMDR kann süchtig machen…😉😁

Liebe Paula, du bzw deine Arbeit ist so unfassbar wertvoll!

Ich weiß, jeder geht den Weg während einer Sitzung selbst, aber durch dich, dein Wissen, dein Dranbleiben, dein Einfühlungsvermögen und durch deine Klarheit darf sich das auflösen der Themen, Glaubensmuster, festgefahrene Strukturen „einfach“ lösen.
Wow… Ich kann dich nicht in Worte fassen, ich bin einfach gerührt!
Dank dir so sehr für dein Sein, danke, dass du deine Themen lösen durftest und dadurch nun so stark u klar für andere da bist.
Ich kann dich uneingeschränkt an alle Menschen da draußen weiterempfehlen! Mich hast du voll überzeugt u ich habe weitere Termine gebucht ❤️.

Die Zusammenarbeit mit Paula war eine transformative Erfahrung. Schon in unserer ersten Sitzung wusste ich, dass ich in der Gegenwart einer ganz besonderen Person bin. Paula ist unglaublich einfühlsam, und ihre Wärme und Freundlichkeit lassen dich sofort sicher und verstanden fühlen. Sie begleitet dich durch deinen Heilungsprozess mit sanften, aber kraftvollen Übungen, die dir helfen, deine tiefsten Emotionen und Überzeugungen zu erforschen.

Mit EMDR hat Paula mir geholfen, eine Verbindung zu meinen tiefsten Gefühlen herzustellen und Teile von mir zu erreichen, die ich vorher nicht kannte. Dieser Prozess hat mir nicht nur ermöglicht, mich selbst besser zu verstehen, sondern auch die Ziele zu erreichen, die wir in unserer ersten Sitzung gemeinsam festgelegt haben.

Was Paula besonders auszeichnet, ist ihr tiefes Engagement für dein Wohlbefinden. Sie ist unglaublich liebevoll, präsent und vollständig deiner Heilung gewidmet. Paula coacht dich nicht nur – sie geht den Weg an deiner Seite, in deinem eigenen Tempo, und passt sich deinen Bedürfnissen an. Ihre nährende, heilende Energie war eine konstante Quelle der Unterstützung, und ich bin ihr für ihre Fürsorge und Anleitung unendlich dankbar

Liebe Paula,
Ich würde behaupten: das Schicksal hat uns zusammen geführt. Ich weiß nicht, ob du dich daran erinnerst, aber ich tue es und erzähle es dir nochmal:
Als wir uns damals in Hamburg das aller erste mal gesehen haben, standest du gerade in der Schlange zur Anmeldung und ich bin durch den Eingang vorne reingekommen, sodass ich an gefühlten 200 Menschen vorbeigehen musste, um mich hinten anzustellen. Und es war für mich einer dieser Momente von: „It’s a match“. Ne wirklich, du hast so eine Präsenz auf mich ausgestrahlt und so eine Freundlichkeit, dass du mir ins Auge gefallen bist und ich damals dachte: „Chillig, diese Frau ist hier, dann kann es hier ja nur cool werden.“ Unter 200 Leuten. Im Laufe dieser 2 Seminartage, sind wir uns immer wieder begegnet und haben am Ende - Gott sei Dank - Nummern ausgetauscht.
Und was soll ich sagen?! Es ist jetzt fast ein Jahr her und ich weiß mittlerweile, dass es kein Zufall war.
Als ich mich dazu entschieden habe mir mit dir das kleine Coaching zu gönnen, wusste ich noch gar nicht was es alles bewirken würde. 2 EMDR Sessions später und deiner ganzen Begleitung drumherum, bin ich stärker als je zuvor. Ich kann endlich meine Stärken an-erkennen und mit mir selber in einer Milde sein und vertrauen.
Mit deiner Hilfe habe ich es geschafft meinem Weg eine neue Richtung zu geben. Den Job, der mich nicht glücklich gemacht hat, habe ich gestern verabschiedet und ich weiß es wartet so viel mehr auf mich. Ich bin voller Vorfreude mit dem Wissen, es war die richtige Entscheidung. Die vermeintliche Sicherheit konnte ich mit dir gemeinsam durch eine tiefe wahre Sicherheit ersetzen.

Abschließend: Ich kann nicht in Worte fassen, wie dankbar ich für dich und deine Arbeit bin!!!
Zum Wiederholten mal: Du bist einfach unfassbar gut in dem was du machst und genau im richtigen „Job“. Und damit ein wahres Vorbild für mich!

It’s not just EMDR - it‘s you 🫶🏻

Ganz viel Liebe,
Deine Laura

Liebe Paula, das was wir in den letzten 15 Monaten miteinander geschafft haben ist kaum in Worte zu fassen, ich hatte viele up and downs und du hast mich durch alles mitbegleitet mit sooooooooo viel Herz und Mitgefühl, ich fühlte mich stehts gut gehalten und wusste immer Paula ist da. Da bin ich dir mega Dankbar dafür und auch das du mich durch all das begleitet hast, habe sehr viele mal an mir gezweifelt und gedacht da ist Hopfen und Malz verloren aber du hast es geschafft das es irgendwie trotzdem ging.

Ich möchte mich von Herzen nochmals für die letzten 15 Monate bedanken es tat sooo unglaublich gut DICH an meiner Seite zu haben und bin soo Stolz was ich durch Deine Mithilfe alles erreicht haben
Danke tausendmal🙏🏻❤️😍

Ich habe mich vom ersten Moment gesehen, gehalten und sicher gefühlt bei Paula! Ich konnte ihr sofort vertrauen und finde ihr Sein sehr beruhigend und berührend!

Liebe Paula. 💙

Danke für die meeeegaaaaa EMDR Session. Oh mein Gott war das intensiv. 😳
Ich habe mich so sicher bei dir gefühlt und so gut aufgehoben. Es ist wie eine Umarmung, während man sich den alten scheiß anschaut. 🙈
Es hat mir sehr viel weitergeholfen und ich wünsche allen, diese Erfahrung. 💖
Es war so krass anstrengend und gleichzeitig so befreiend. Danke für dein Sein, für deine Präsenz und für deine sichere Führung. Du bist ein Geschenk und eine große Ressource für mich. 😘

Liebe Paula! Ich muss wirklich sagen, dass du meine Erwartungen übertroffen hast mit unseren Sessions! Dein gesamtes Programm ist wirklich perfekt für mich gewesen! Ich hab mich super wohl und verstanden gefühlt. Ich danke dir für den Erfolg, den ich Dank dir in den vergangenen Wochen erleben durfte! Ich kenne vielen Frauen, die vor großen Problemen stehen und bin froh ihnen dich weiterempfehlen zu können! Danke 🩵

Liebe Paula
Durch deine Coaching Begleitung ist in mir sooo unglaublich viel passiert. Ich habe gelernt auf mich zu hören, zu verstehen was mir mein Körper sagen möchte. Meine Bedürfnisse wahrzunehmen, mein Herz zu öffnen und es mit Liebe zu füllen ❤️. Das Coaching mit ganz viel Herz und hingabe.
Die individuellen Achtsamkeitsroutinen machen so viel aus, einfach mal sein zu können und so liebevoll begleitet und geleitet zu werden.
Das nonplusultra hast du jetzt noch mit EMDR geschafft, wir konnten sooo alte Themen anschauen und sie sooo Regulieren das sie mich nicht Mehr stressen 💃💞❤️

Tausend Dank 🙏😍❤️💃

Das Coaching bei Paula kann ich nur empfehlen! Es hat mir SO gut getan und war unglaublich kraftvoll. Ihre lebensfrohe, humorvolle und verständnisvolle Art geben den Sessions eine Leichtigkeit, bei der ich mich total fallen lassen und öffnen konnte. Das Coaching war für meinen persönlichen Weg so wichtig und ich bin froh, dass ich Paula an meiner Seite hatte! Fettes Danke! ✨

Liebe Paula,

von ganzem Herzen noch einmal ein riesengroßes Dankeschön! Die EMDR Session vor wenigen Tagen hat wirklich massiv etwas mit mir gemacht. Auch wenn ich es für mich noch nicht wirklich benennen kann, weiß ich, dass ich rückblickend auf diesen Termin zurückblicken werde, weil das der Grundstein für etwas Großartiges war!
Ich liebe Deine feinfühlige Art 🫶🏼 Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt absolut sicher und wohl bei Dir gefühlt. Auch als wir in der Session an eine Erinnerung gegangen sind, die für mich nicht so toll war 😅
Du hast mit Deiner Arbeit meiner Meinung nach definitiv Deinen Platz in dieser Welt gefunden. Danke für Dein Sein und Wirken! 🙏🏼💕

Paula ist ein absoluter Sonnenmensch

Ich durfte mit ihr eine EMDR Sitzung durchführen.
die sie großartig durchführte. Sie konnte trotz dessen, dass wir eine Online Sitzung hatten feststellen,
an welchen Situationen das ,, dran bleiben´´ wichtig ist. Sie ist der perfekte Online- Coach.
Ich bin sehr dankbar, dass ich sie kennenlernen durfte.
Im August 2023 war ich als Gast in ihrem Podcast und habe mich auch dort äußerst wohl gefühlt.
Ihr Auftreten vermittelt ein Gefühl, als würde man sich schon ewig kennen.
Absolut Weiterzuempfehlen !!

Ich habe ein Couching bei Paula durchgeführt. Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Ich bin so dankbar, dass ich auf sie gestoßen bin und dieses Couching bei ihr gemacht habe. Paula ist eine wahre Powerfrau, bei jedem Gespräch sprüht sie voller Energie und positiven Vibes. Egal wie schlecht es einem ging, Paula hat durch ihre einfühlsame Art und durch ihre grandiose Arbeitsweise das Gefühl/ die Situation zum Besseren gewendet.

Ich kann sie von ganzem Herzen weiterempfehlen. Und würde gerne jedem ans Herz legen, der sich persönlich weiterentwickeln möchte, dass sie die perfekte Wahl ist.

Paula ist einfach eine wunderbare Begegnung in meinem Leben! Ich bin so dankbar für die Begegnung mit ihr. Während unserer Podcastaufnahme fühlte ich mich von Anfang an sehr wohl und Paula führte mich auf sehr angenehme Weise durch die Zeit. Sie strahlt viel Herzenswärme aus und ihre Motivation ist ansteckend.

Was mich besonders beeindruckt, ist ihre außergewöhnliche Fähigkeit, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Ängste und Herausforderungen anzunehmen und zu meistern. Paula schafft auf eine sanfte, direkte und ehrliche Art, Frauen zu motivieren und zu stärken. Ihre Unterstützung ist liebevoll und ich bin begeistert davon, wie sie Frauen dabei hilft, ihr Potenzial zu entfalten.

Ich bin glücklich, Paula zu kennenlernen zu dürfen. Sie ist nicht nur eine großartige Motivatorin, sondern ein wahrhaftiger Herzensmensch, dem es gelingt, mit viel Liebe und Hingabe anderen Menschen zu begegnen. Danke Paula, dass du andere und mich inspirierst und bereicherst! 💛