Sonja Staresina I So klingst du!

Ich möchte nächstes Jahr verstärkt an Podcastinterviews teilnehmen, wozu ich an dem Kurs teilgenommen habe.
Ich würde den Kurs jeder/m weiterempfehlen, die/der an der Wirkung der Stimme interessiert ist.

Super Input und konkrete Umsetzungsempfehlungen. Konkrete Ergebnisse hatte ich schon nach kurzer Zeit :) Danke Sonja!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ – Uneingeschränkte Empfehlung für Sonja Staresina | Stimm- und Sprechtraining

Ich bin mit einem ganz klaren Ziel in das Coaching mit Sonja gestartet:
Unsere Kommunikation im Immo Insights Podcast sollte präziser, ruhiger und professioneller wirken. Wir wollten sowohl unsere Tonalität als auch unsere gesamte Art zu sprechen und Statements zu setzen verbessern – denn im Podcast entscheidet Stimme über Wirkung.

Was mir am Coaching mit Sonja am meisten gefällt:
Sonja hat eine herausragende Fähigkeit, Sprache, Atmung und Präsenz in Sekunden zu analysieren. Sie erkennt Details, die einem selbst niemals auffallen würden – und zeigt gleichzeitig sehr pragmatisch, wie man mit kleinen Veränderungen eine enorme Wirkung erzielt. Ihre Art ist klar, empathisch und auf Augenhöhe. Kein theoretisches Blabla, sondern direkt umsetzbare Impulse.

Was sich seitdem verändert hat:

Meine Stimme ist ruhiger und präsenter.

Ich spreche klarer, strukturierter und treffe schneller den Kern einer Aussage.

Der Podcast wirkt insgesamt professioneller, natürlicher und strategischer geführt.

Und vor allem: Ich habe ein deutlich besseres Gefühl für meine Wirkung nach außen.

Für mich als Unternehmer, Podcaster und jemand, der häufig präsentiert, ist diese Entwicklung enorm wertvoll.

Wem ich Sonjas Coaching empfehle:
Jedem, der beruflich oder persönlich kommuniziert – also Unternehmer, Podcaster, Führungskräfte und alle, die eine klare, überzeugende Stimme brauchen. Sonja schafft es, aus einer normalen Stimme eine starke Wirkung zu machen. Präzise. Persönlich. Nachhaltig.

Die Zusammenarbeit war für mich ein echter Hebel – sowohl für meine persönliche Wirkung als auch für unsere Marke.

Sonja gestaltet das Stimmtraining über Zoom sehr professionell, verständlich und gut gelaunt. Sie benutzt ihre Stimme und ihren Ausdruck in den Übungstexten und Beispielen äußerst virtuos und macht so die Wirkung unterschiedlicher Sprechweisen erlebbar. Besonders hilfreich sind die Beispiele, mit denen sie zeigt, wie das Gesprochene in verschiedenen Stimmungen und Ausdrucksformen klingen kann – oft mit einer Prise Sprachwitz. Ihre Übungen sind praxisnah, kreativ und bringen spürbare Fortschritte. Ich schätze besonders ihre wertschätzende Art und die motivierende Atmosphäre, die sie im Training schafft. -
Das Training ist ideal für alle, die ihre Stimme bewusster einsetzen, überzeugender sprechen oder einfach sicherer im mündlichen Ausdruck werden wollen.

Ich hab mich zum Kurs angemeldet, weil ich mir Tools und mehr Wissen gewünscht habe - für das Freisprechen allgemein, aber auch im beruflichen Kontext für meinen öffentlichen Auftritt auf Social Media.

Was ich wertvolles für mich mitnehme ist: wie sich eine entspannte Stimmmittellage anhört und wie sie bleibt; ich habe entdeckt, was sich ändert, wenn ich mit der hohen Stimme aufhöre zu sprechen – in der Außenwirkung! und im Körperempfinden! Ich habe die Wichtigkeit der Sprechpausen noch mehr zu schätzen verstanden und das Muster enttarnt, warum ich oft so schnell spreche.
Und noch was Lustiges:
Wichtig für mich persönlich waren die Bilder vom Zwerchfell und die Erklärung Sonjas, warum die Bauchatmung eigentlich Bauchatmung heißt; und dass wir eigentlich nicht „in den Bauch atmen“, sondern dass die inneren Organe bei der „Bauchatmung“ bewegt werden – da hatte ich vorher eine völlig selbst ausgedachte, Fantasie-Vorstellung was Bauchatmung bedeutet. :-)

Der Kurs bringt definitiv mehr Bewusstheit und Leichtigkeit für die Stimme und mehr Bewusstheit für das Körperempfinden und Atmen beim Sprechen.

Sonja strahlt eine so angenehme innere Ruhe aus, hat eine wunderschöne Stimme, der ich sehr gerne zuhöre und sie macht beim Sprechen/Erklären diese magischen Pausen, was bei mir zu Entspannung und Verlangsamung führt. Es lohnt sich absolut von ihr zu lernen.

Danke an Sonja von Kamilla

Sonja hat ein fundiertes Fachwissen. Sie vermittelt methodisch und mit Spaß ihre Kenntnisse. Ich konnte viel mit ihr lernen und üben. Es war keine Minute langweilig, da sie unglaublich praxisnah arbeitet. Ich kann den Kurs allen empfehlen, die dozieren, pod casten, interviewen, kurzum ist er für alle geeignet, die viel sprechen in ihrem Alltag.
Lieben Dank an Sonja für diesen tollen und praxisnahen Kurs 🌺

Sonjas Hintergrund mit Logopädiestudium, Gesangsunterricht, Stimmseminaren, eigenem Gesang und ihrer Arbeit als Sprecherin ist die perfekte Mischung für ihr Stimm- und Sprechtraining.

Sonja hat mir geholfen, meinen Vortrag souverän zu halten . Ich konnte mit ihrer Unterstützung meine Nervosität mit einer ruhigen Atmung in den Griff bekommen und meine Stimme ist viel ruhiger als früher! Mit Sonja zu arbeiten, hat mich einen großen Schritt weiter gebracht. Vielen Dank!

Sonja hat sich sehr schnell und unmopliziert Zeit für mich und meine Probleme genommen. Vielen lieben Dank dafür, Du hast mir sehr geholfen. Ich kann Sonja nur wärmstens weiterempfehlen.

Absolute Bereicherung! Als Tanzlehrer benötigen wir eine starke Stimme. Unser Team und wir als Besitzer sind absolut begeistert.