Ralf Heske

Ich bin zutiefst dankbar für dieses außergewöhnlich berührende Retreat, das besondere Format der Work und die wertvolle Erfahrung, die ich hier sammeln durfte.

Ich schätze an Ralf seine spürbare Präsenz und Achtsamkeit, mit der er den Raum offen und sicher hält für alles, was sich in diesen sensiblen Prozessen zeigen möchte. Er begleitet mit einer inneren Ruhe und weisen Intuition, einem tragenden Feingefühl und einer bewundernswerten Kompetenz. Ich fühlte mich von ihm gesehen und gehalten, was mir einen tiefen, heilsamen Zugang zu lange unterdrückten Gefühlen schenkte. Ich kann also Ralf und dieses Retreat aus ganzem Herzen wärmstens empfehlen.

Es war unglaublich befreiend und herzöffnend… ❤️

Ich kannte The Work schon lange, aber erst nach dem Workshop mit Ralf Heske hat die Arbeit damit und vor allem die Resultate an Intensität gewonnen. Ich empfehle es jedem, der bereit ist, seine Gewohnheiten zu ändern.

Ja, ich empfehle das Emotional Release Retreat unbedingt von Herzen weiter. Natürlich 5 Sternchen. Es war einen gemeinsame Heil- und LernReise, wie sie intensiver und gleichzeitig sicherer und schönerer nicht hätte sein können. Der gehaltene Raum war schützend und sanft. Die klare liebevolle Begleitung durch Ralf Heske ist Teil seiner eigenen jahrzehntelangen Erfahrung und seines eigenen inneren Weges. Jede TeilnehmerIn, jeder Teilnehmer war willkommen und jeder Prozess hatte seinen Raum. Was da passierte, ist nicht wirklich in Worte zu fassen. Ein virtuoser klarer „The work Prozess“. Gefühle zu den teils Jahrzehnte geglaubten Szenen und Gedanken durften in der Mitte unter Zeugen, mit Hilfe von einfachsten Hilfsmitteln sowie der völlig stillen Anwesenheit von gewählten Stellvertretern ausgedrückt werden. Und beim Finden und Erforschen der teils intensiven Gefühle war dann bei Frage vier die Welt eine andere als zuvor. Ich erinnere noch- ein Teilaspekt „meiner Work“war dieses in mir zutiefst verwurzelte Gefühl der Schuld aus einer katholischen Kindheit. Als Ralf fragte: Kannst du sehen wie unschuldig …“. Dieser zarte Hauch einer Ahnung, dass ich gar nicht schuld war- ich kann es nicht in Worte fassen. Diese Erkenntnisse durften dann ankommen in meinem Körper, in meiner Stimme. Es ist wie ein zart erblühendes Blumenfeld.
Für mich selbst sehr schädlicher Gedanken-Kram verliert seine Wirkung. Die Welt wurde wieder rund und schön und nach eigenem inneren Krieg, legte ich alle meine Waffen/Gedanken zur Seite und erlaubt mir tief zu leben, zu lieben, zu lachen, später zu tanzen und hier und da dankbar still und demütig zu sein.
Und jeder bezeugte Prozess der anderen, war so kostbar, wie mein eigener. Jede Rolle in der ich still und präsent sitzen durfte, war eine wichtige menschliche Erfahrung. Danke dir Ralf und euch anderen tausend.

Ganz herzlichen Dank für dieses tolle Online-Basisseminar und die professionelle, empathische Begleitung durch Ralf. Auch wenn ich die Work schon etwas kannte, habe ich sehr viel Neues gelernt und die Work als wunderbaren Weg der Erkenntnis erlebt. Das Seminar war super strukturiert und sehr hilfreich, den Wust der Stress-Gedanken effektiv zu untersuchen und immer mehr Leichtigkeit zu erfahren. Ich bin sehr beeindruckt, wie schnell sich durch die Work die Wahrnehmung verändern kann.

Die Vermittlung der “Work” und die Betreuung und Motivation in und zwischen den Terminen durch Ralf war supergut. Die Work wird für mich gerade mit jedem Tag wertvoller und sie ist wirklich ein Weg, der jedem Menschen zur Wahl gestellt werden sollte, weil er einfach so viel Gutes und Schönes zum Entdecken bereit hält. Ganz lieben Dank!

Das Basisseminar bei Ralf hat mir ausgesprochen gut gefallen: Ralf ist ein sehr erfahrener Coach, der sein Wissen unaufgeregt, sympathisch, menschlich und gleichzeitig hoch professionell weitergibt. Auch als online-Formst ist der Kurs sehr gut gut geeignet: die Sessions waren abwechslungsreich, die Zeit ist wie im Flug vergangen und ich habe sehr viel gelernt.

Ich habe bei Ralf Heske den 1. Teil der Ausbildung zum Coach für The Work absolviert. Das Seminar fand in Präsenz statt, was aus meiner Sicht aufgrund der Gruppenerfahrung besonders wertvoll war.
Ich schätze an Ralf seine klare und strukturierte Art (u. a. auch sehr gute Seminarunterlagen!), seine empathischen Fähigkeiten als Seminarleiter und seine abwechslungsreichen Inhalte, die sich wunderbar ergänzt haben- einfach die perfekte Mischung! So war eine Weiterentwicklung auf allen Ebenen möglich!
Danke dafür, Ralf! Mach weiter so!

Sehr gute, bewegende Lernerfahrungen.
Ralf ist sehr kompetent und hoch professionell. Er verfügt über einen riesigen
Erfahrungsschatz und versteht es, alle Inhalte spannend und sehr gut strukturiert zu vermitteln.

Das Webinar war für mich persönlich von großem Nutzen und hat mir viele Aha-Erlebnisse und Erkenntnisse gebracht. Ralf war sehr gut vorbereitet und ist auf jeden Teilnehmer sehr individuell und nachhaltig eingegangen. Was man sehr selten ist, dass die vorgegebenen Zeiten wie z.B. Seminarzeit / Pausenzeit eingehalten wurden. Dadurch kam noch eine gewisse Verlässlichzeit hinzu. Vielen Dank für das The Work Basisseminar und für die Erfahrungen die ich machen durfte.

Ralf ist super einfühlsam und ein echter Meister of The Work. Seine Seminare zu besuchen bringt einem ganz viel Klarheit, tiefe Einsichten und einen perfekten Werkzeugkasten, um sich erfolgreich mit The Work selbst zu coachen. Ich bin total dankbar von ihm lernen zu dürfen und dass er sein Wissen weiter gibt. Absolut zu empfehlen, wenn man bereit dafür ist endlich befreiter zu leben.

Vielen Dank für den abwechslungs- und temporeichen Vortrag.

Schön Dich kennengelernt zu haben und Dich zu erleben.
Gerne wieder, Ralf.

Ich habe Ralf letzte Woche live auf der Bühne beim Internationalen Speaker Slam erlebt.

Er hat eine persönliche Geschichte erzählt – wie er in einer Situation mit seiner Tochter unter Stress geraten ist, dann The Work angewendet hat – und wie das ihre Beziehung nachhaltig verändert hat.

Das war großes Kino: Er hat auf den Punkt gebracht, wie unser automatisches Denken uns im Alltag in die Quere kommt – und wir dann nicht mehr so handeln können, wie wir es uns eigentlich wünschen.

Ralf hat das Publikum voll mitgenommen – durch seine Inhalte und seine Ausstrahlung. Viele haben sich in der geschilderten Situation wiedererkannt. Und zu sehen, wie man sich aus diesen Denkfallen befreien kann, war wirklich beeindruckend.

Absolute Empfehlung als Speaker!

Sehr sympathischer und kompetenter Mann - jederzeit wieder

Ralf Heske steht für inspirierende Vorträge mit Substanz. Klar in der Botschaft, überzeugend im Auftritt - und mit echter Präsenz auf der Bühne.

Top - Experte mit authentischer Ausstrahlung. Transformierende Medidation in Verbindung mit der Befreiung limitierenden Glaubenssätze.

Ich habe ein Seminar besucht, das rückblickend für mich lebensverändernd war. Danke nochmal

Ralf ist ein Redner, der mit sensibler Art, feinem Gespür und tiefsinnigem Humor sein Publikum trifft - mitten ins Herz! Aus seinen Worten hallt reichhaltige Coaching-Erfahrung und ganzheitliche Menschenkenntnis nach. Einfach Balsam für die Ohren und Inspiration für die Seele!! Unbedingt buchen!!

Ralf Heske strahlt in der persönlichen Begegnung und in der Arbeit eine besondere Offenheit und Freundlichkeit aus, die dabei hochprofessionell und sehr klar ist. Mir hat es gefallen und gut getan, wie leidenschaftlich er mit Byron Katies Methoden und Erkenntnissen umgeht und sie zum Wohle des Klienten einsetzt.