Gabriel Reifinger

Das Coaching ist perfekt , hab sehr schnell mein Zielgewicht erreicht, keine Beschwerden mehr fühle mich immer fit. Mein Dank gilt dir Christoph und Gabriel das ihr das möglich gemacht habt. Lg Petra

Ja ich bin sehr zufrieden, das ich es ohne euren Plan und Motivation nicht geschafft hätte.😊
Ich hab mich mit meinem Höchstgewicht von 76 kg nicht mehr wohlgefühlt und wusste ich muss was tun. Gesundheitlich, wie Blutdruck und Colesterinwerte waren schlecht. Meine Kleidung war mir zu eng. Jetzt nach 5 Monaten Powerfitness bei Gabriel und meinem Coach Christoph um 8 kg weniger. Aber durch das Training schauen 8kg Abnahme ganz anders aus , wie 8kg abnehmen ohne Training. Meine Haut ist viel straffer geworden trotz meiner 61 Jahren. Das hätte ich nicht für möglich gehalten, das sie wieder aussieht wie vor 30 Jahren.
Meine Ausdauer und Kraft ist allgemein besser geworden. Ich kann es nur weiterempfehlen, mir war Sport nie lustig, aber jetzt ist es mein Alltag geworden und fühle mich viel besser und werde weitermachen. 💪🏊🏻‍♀️🚴🏌🏼‍♀️🧘‍♀️⛷️🏃‍♀️LG

Ich bin nun seit ca. einem halben Jahr im Coaching des PowerFitness Teams und fühle mich sehr gut aufgehoben. Mein Grund das ganze zu Starten, waren mein unkontrolliertes Essverhalten in eine gesündere Bahn zu lenken, ein paar Kilogramm dabei zu verlieren und aber auch meinen Körper wieder fit zu bekommen. Kraft zu bekommen und meine Muskulatur zu stärken. Die Übungen sind super auf mich abgestimmt, können für jedermann wunderbar im Alltag integriert werden. Mit Arbeit und zwei kleinen Kindern, kann ich es mir selbst perfekt einteilen, wann ich meine Übungen von zu Hause aus mache! Auch die Begleitung durch meine Essroutinen hat mir bis jetzt schon sehr geholfen einfach etwas mehr Kontrolle zu erlangen und konstanter im für mich guten Kalorienbereich zu bleiben. Ich will in nächster Zeit, meine Ernährung noch verbessern und den Kalorienbereich noch optimieren, aber im Großen und Ganzen ist schon eine gute Veränderung spürbar! Weniger Gewicht, mehr Energie, ausgewogener Schlaf, mehr Trinken und einfach ein besseres Körpergefühl machen sich bemerkbar! 😊 Es ist nicht immer einfach dran zu bleiben und durchzuhalten, aber mit den Coaches an seiner Seite, bekommt man immer Unterstützung dabei!

Also, wenn ich für Christoph,meinen Coach, Punkte von 1 - 100 vergeben könnte, bekommt er von mir 1000!!!! Er ist ein richtig professioneller Coach mit sehr viel Einfühlvermögen, Wissen und vor allem Empathie. Bitte behalte dir diese Eigenschaften unbedingt! (Ich vermisse unsere medizinischen Laiengespräche jetzt schon. Hahahaha). Ich kam damals zu euch, weil ich mich nicht mehr wohl in meinem Körper fühlte. Ausserdem hatte ich Schmerzen in der Schulter. Diese sind bereits viel besser geworden und ich bin im Schulterbereich wieder viel beweglicher. Da ich mich ja auch mittlerweile zu den Seniorinnen zählen darf, war ich verunsichert, ob dieser Sport wirklich das Richtige für mich ist, wobei ich dazu sagen muss, dass ich ja schon vorher im Fitnessstudio trainiert habe. Allein halt, ohne einen Plan. Im Internet habe ich dann eine 75-Jährige gefunden, die eine Wahnsinns-Transformation gemacht hatte. Da wusste ich, das möchte ich auch. Und wenn ich das nicht jetzt angehe, dann schaff ich das nicht mehr. Und ich sah mich schon mit nochmals 10 Kilo mehr auf den Rippen, wie ich meinen zukünftigen Enkelkindern hinterher schnaufe. Dann bin ich auf eure Firma gestossen und hab beim Gewinnspiel mitgemacht und tatsächlich das erste Mal in meinem Leben was gewonnen. Das war Schicksal. Und das Beste was mir passieren konnte. Das Erstgespräch mit Gabriel verlief super. Ich konnte es kaum erwarten, meinen Trainer kennenzulernen und zu starten. Da ich eine sogenannte Beisserin bin, war ich anfangs natürlich etwas enttäuscht, dass meine „Schwimmreifen“ nicht sofort verschwanden. Die Kilos purzelten mir zu langsam. Doch Christoph hat mich immer gepusht, weiter motiviert und siehe da……es funktionierte. Es dauerte nicht lange, dass mich die ersten Leute ansprachen. Und ich brauchte bald neue Kleidung. Ich war den Tränen nahe, als mir die Verkäuferin eine Jeans in Größe 38 brachte. Nie im Leben hätte ich geglaubt, dass ich da jemals wieder reinpassen sollte. Diese Größe trug ich das letzte Mal vor der Geburt meiner Tochter und das ist jetzt mittlerweile 30 Jahre her 🫣. Ich bin noch lange nicht am Ziel. Ich möchte noch mindestens 3 - 5 Kilo abnehmen. Im Moment ist es ein wenig zach, da ich gesundheitlich ein paar Baustellen habe, die mich mental ein wenig beeinflussen. Aber ich weiss, dass ich das schaffen werde. Weil ich den besten Trainer hatte, den es für mich jemals gibt. Und ich weiss von was ich spreche. Ich war in der Jugend Leistungsschwimmerin. Also wirklich ein herzliches Dankeschön an Christoph und mach auf alle Fälle weiter so. Auch an Gabriel ein großes Lob, wie er diese Firma aufgebaut hat und immer weiter daran arbeitet. Ich kann euch sehr empfehlen. Speziell den Damen und Herren im Seniorenalter…..denn man weiss es ja heute …… Krafttraining ist soooo wichtig im Alter!!!!! Und es tut so gut, wenn man von den jungen Girlies im Fitnessstudio respektvoll angesehen wird, wenn man im Freihantelbereich trainiert. Macht echt Spass 😂. Und ja, ich bin mega stolz auf mich, was ich geschafft habe. Aber der wirkliche Erfolg gehört euch - Danke Christoph und Gabriel. IHR SEID DIE BESTEN!

Ich habe mich bei Gabriel im Juni 2025 gemeldet, weil ich, nachdem ich vor ein paar Jahren aufgehört habe zu rauchen, stark zugenommen habe. Ich habe mich auch viel zu wenig bewegt und war dadurch sehr unzufrieden mit meinem Körper.

Ich habe sehr schnell eine Rückmeldung bekommen und konnte direkt ins Coaching starten.
Die Powerfitness-Methode lässt sich ohne komplizierte Regeln super in den Alltag integrieren. Schon nach ein paar Wochen habe ich gemerkt, wie sich mein Körper verändert. Ich fühle mich fitter, meine Körperform hat sich verändert und ich habe auch schon ein paar Kilo verloren ;).

Mir wurde Christoph als Coach zugeteilt – und ganz ehrlich: es hätte mir nichts Besseres passieren können. Er macht einen unglaublich guten Job! Christoph motiviert mich nicht nur, sondern hört wirklich zu, ist verständnisvoll und passt den Trainingsplan immer individuell an. Seine Tipps sind praktisch und machbar, und er macht keine unrealistischen Vorgaben, aber fordert mich trotzdem jede Woche wieder heraus, mein Bestes zu geben. Er schafft es, dass man sich nicht unter Druck gesetzt fühlt, sondern Lust hat, dranzubleiben. Selbst wenn ich manchmal an mir zweifle, motiviert er mich mit seiner positiven Art und bringt mich wieder auf Kurs. :)

Ich kann jedem empfehlen, der etwas an sich verändern möchte, bei Powerfitness zu starten. Meiner Meinung nach investiert man in eine zufriedenere Zukunft. Zumindest ist das bei mir so. :)

Mein Name ist Natascha, ich bin 48 Jahre alt und habe 2 Kinder. Seit ich vor ca. 3 Jahren in den Wechsel kam, habe ich kontinuierlich Gewicht zugenommen. Zuletzt hatte ich 82kg und war total verzweifelt. Alles was ich versucht habe, brachte keinen Erfolg. Im Gegenteil, das Gewicht wurde dadurch immer mehr. 🙁 Im Mai 2025 wurde mir wegen meiner starken Arthrose ein Kuraufenthalt bewilligt. Dort konnte ich mich mal voll und ganz auf mich und meinen Körper konzentrieren. Auf Facebook wurde mir dann zufällig ein Video von Gabriel vorgeschlagen. Ich war sofort begeistert und hab mich im Juli 2025 für das Coaching angemeldet. Mein Coach Christoph hat mir alles genau erklärt und ist mit mir den Trainingsplan in aller Ruhe durchgegangen. Ich habe mich dazu entschieden zuhause mit Bändern zu trainieren. Anfangs hatte ich schon Bedenken, da ich nicht wusste wie das mit meiner Kniearthrose gehen wird. Christoph ist mir in den letzten 23 Wochen immer sehr professionell und auch verständnisvoll zur Seite gestanden. Sobald ein Problem aufgetreten ist haben wir gemeinsam an einer Lösung gearbeitet. Die Ernährungsumstellung war für mich auch problemlos machbar. Was soll ich sagen, nach 23 Wochen im Coaching bin ich nun bei 73kg, habe viel mehr Energie, keine Knieschmerzen und auch keine Verspannungen mehr. Ich bin total begeistert und würde mich jederzeit wieder dafür entscheiden! 🙂

Die Entscheidung für die persönliche Betreuung bei Gabriel habe ich nicht bereut. Ich fühle mich bei meinem persönlichen Coach Christoph sehr gut aufgehoben. Er motiviert mich und steht mir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.
Ich empfehle Powerfitness jedem, der etwas verändern möchte und selbst nicht weiß wie man seine Ziele erreichen kann. Ich selbst habe schon vieles probiert, um die Kilos nach der Geburt meiner beiden Kinder wieder loszuwerden und um mein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Leider war nichts dauerhaft von Erfolg gekrönt.

Mit diesem Konzept stellt man nachhaltig seinen Lebensstil um, ohne viel Verzicht. Ich fühle mich wohler, fitter und habe mehr Energie. Auch die Rückenschmerzen sind verschwunden. Alte Hosen passen wieder und ich schaue wieder gerne in den Spiegel.

Auch mit meinen zwei Kindern lassen sich die 2 Trainingseinheiten pro Woche super vereinbaren. Ich muss in kein Fitnessstudio fahren und kann zuhause jederzeit nach meinem personalisierten Trainingsplan trainieren. Daumen hoch!

Ich kann das TEM- Programm jeden empfehlen der wirklich was verändern möchte.
Die Coaches leisten hervorragende Arbeit und stehen den Klienten jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.
Ich habe bereits viele verschiedene Ansätze ausprobiert, die Erfolge blieben aus oder waren nur von kurzer Dauer.
Durch das Coaching konnten ich jedoch nachhaltige und spürbare Erfolge erzielen.

Wenn du deinen Körper auf dauer und sinnvoll verändern willst dann bist du bei PowerFitness genau richtig.
Hier wirst du mit deinem Coach so gut begleitet und beraten dass du einfach verstehst und lernst wie einfach abnehmen und fitt sein eigentlich ist.
Ich hatt Bluthochdruck und fühlte mich einfach nicht mehr wohl—Fazit: 4Wochen später brauchte ich keine Blutdrucksenker mehr und aktuell 24Wochen später knapp 20KG Weniger und das ganze ohne qualvollen Diäten und ganz einfach von zuhause aus.
Ich kann es jedem nur empfehlen der an dem Punkt ist um etwas zu verändern und zwar mit anhaltender Qualität.
Danke euch!

Ich war wirklich positiv überrascht.... Endlich hat es geklappt. Mein Trainer Christoph hat mir gezeigt, welche Dinge ich bis jetzt falsch gemacht habe. Bei mir war es nicht die Motivation, sondern so Kleinigkeiten wie zum Beispiel ausreichend Flüssigkeit zu mir zunehmen. Meine jahrelangen starken Kopfschmerzen sind weg und es geht mir richtig gut. Mein Körper hat sich geformt und stark verändert. Auch wenn es zu Beginn wirklich herausfordernd war, bin ich froh den Schritt gewagt zu haben. Danke für die tolle Unterstützung und Hilfestellung dabei.

Warum bin ich bei Gabriel gelandet? Ich möchte schon seit Jahren auf mein altes Wohlfühlgewicht zurückkommen, schaffte es aber nicht, a paar Kilo weg, aber gleich wieder da.
Zusätzlich hatte ich Schmerzen im unteren Rücken und Athrose im rechten Knie. Meine Physiotherapeutin riet mir im Fitnessstudio zu trainieren, was ich auch tat. Jedoch fühlte es sich nicht richtig gut an.
Ich wollte ein „ganzes Programm“.
Abnehmen *und* richtig trainieren.
Ich war dann auf einem Vortrag von Gabriel, der mir echt gut gefallen hat. Ich hatte Zweifel, es kostet viel Geld und ist es dann schon was gescheites? Durch eine Freundin, die bereits bei euch trainiert, wagte ich den Schritt zu euch.
Mein Coach wurde Christoph und ich fühle mich bei ihm gut aufgehoben, er lobt mich und baut mich auf, auch wenn ich mit mir nicht so zufrieden bin. Er ist immer erreichbar und geht auf meine Fragen ein. Es taugt mir, dass meine Ausführungen beim Training von ihm kontrolliert und korrigiert werden. Dass, er mir auch mal eine Übung austauscht wenn es sein muss.
Schon nach kurzer Zeit merkte ich, dass meine Kreuz- und Knieschmerzen weg sind. Ich kann wieder ohne Schmerzen schlafen, spazieren gehen, in die Hocke gehen, sogar wieder Tennis spielen. Das ist echt unglaublich!
Die Ernährung gestalte ich dank eurer Hilfe nun proteinreicher und bewusster. Der Kursbericht ist da eine große Hilfe, da gibts immer gute Tips, tolle Infos und Schupser in die richtige Richtung 😅.
Ich bin mit meinem Gewicht schon fast am Ziel und freue mich wenn ich mich im Spiegel sehe, da durch die Gewichtsabnahme und das Training sich der Körper so toll formt, die Arme und Oberschenkel sind straffer und viel schlanker, und der Bauch fast weg. Es ist ein schönes Gefühl, wenn man sich die neuen Hosen um eine oder zwei Nummer kleiner kaufen kann 🤭
Ich kann das Programm von Gabriel allen empfehlen, die Schmerzen haben, und/oder mit dem Gewicht kämpfen, es ist unglaublich was ein gezielter Muskelaufbau bewirken kann und wie schnell das geht.
Lg Andrea

Ich bin so froh, dass ich diesen Schritt gemacht habe – es fühlt sich richtig gut an! Das Training ist mittlerweile fester Bestandteil meines Alltags, und auch das Essen geht mir inzwischen locker von der Hand. Am Anfang ist man überfordert, was man essen soll oder nicht, aber jetzt gönne ich mir einfach auch mal was und mache mir nicht zu viele Gedanken, so klappt es am besten 😅. Die Motivation, dran zu bleiben, ist echt super, auch wenn meine Schritte noch nicht perfekt sind. Ich gebe mein Bestes, gerade in stressigen Zeiten. Mittlerweile habe ich schon gute 17 Kilo geschafft, worauf ich mega stolz bin 🤗!

Ich bin durch eine Bekannte auf Gabriel und sein System aufmerksam geworden.
Mir gefällt das Coaching sehr gut und ich würde es jederzeit wieder machen. Ich fühle mich in der Power Fitnessfamilie sehr gut aufgehoben und das seit meinem Start mitte Juni 2025😉
Der Christoph ist der beste Coach den man sich nur wünschen kann obwohl ich anfangs echt zweifel hatte weil mir eine weibliche Trainerin lieber gewesen wäre!!☺️
Ich hab mich gegenüber eines Mannes zu sehr geniert weil ich ja sehr dick war. Christoph hat mich durch sein Wissen, seinen Zuspruch, Motivation und seine sympathische Art schnell zum umdenken gebracht das ein Mann genauso gut als Coach geeignet ist😉 Jetzt könnte ich mir keinen anderen/besseren Coach mehr als ihn vorstellen👏
Er nimmt sich für alle Fragen immer Zeit und gibt sehr gute und wertvolle Tipps wenn man nicht mehr weiter weiß.
Meine Erfolge sind recht deutlich zu erkennen.
-27kilo in 22 Wochen ich glaub das spricht für sich!😁 Die Haut ist straff trotz des schnellen Gewichtsverlustes!!
In den Alltag läßt es sich das Training sehr gut integrieren weil man sich das selber einteilen kann wann ich trainiere. Ich bin auch ein Jausentyp und ich koche nicht jeden Tag warm. Es geht auch wenn man Schichtarbeitet sehr gut.
Ich hatte Kreuzschmerzen als ich zu euch kam und die sind jetzt weg. Ich kan mich wieder normal bücken ohne das ein Bauch im weg ist, bin fitter den je und hab wieder sehr viel Freude am Leben. Danke ihr habt mir ein neues Leben geschenkt!😍
Ich war erst auf einer Feier und ich wurde nicht mehr erkannt weil die optische Veränderung an mir so krass ist aufgrund meines Gewichtverlustes🤭

Ich danke dir Christoph und auch Gabriel das ich mein altes Leben wieder zurück habe. Ich bin wieder glücklich, selbstbewusst und stärker den je im Positiven Sinne.
Ihr habt meine Erwartungen weit übertroffen und bin froh ein kleiner Teil eurer Familie zu sein.
Ich kann euch mit sehr guten Gewissen nur weiter empfehlen.
Macht bitte so weiter💪💪
Danke für alles!🤗
LG Lisi

„Absolut empfehlenswert!
Das Training war von Anfang an professionell, motivierend und perfekt auf meine Ziele abgestimmt. Die Erklärungen waren klar, die Übungen effektiv und das Training insgesamt sehr abwechslungsreich. Ich habe schnell Fortschritte gemerkt und fühle mich fitter denn je. Großartige Betreuung – jederzeit wieder!“

Schon seit meiner Schulzeit war ich nie 100%ig zufrieden mit meiner Figur. Ich hab mich aber damit arrangiert und bin mit „ figurumspielender Kleidung“ zurecht gekommen. Aufgrund einer Erkankung muss ich seit 2023 Tabletten einnehmen, welche mein Gewicht langsam erhöhten. Anfangs dachte ich, das bekomme ich mit Low Carb schon in den Griff, aber das klappte nicht wie gewünscht. 🙈 Da ich der Gewichtszunahme aber Gegenwirken wollte und nichts wirklich geklappt hat, habe ich mich näher mit dem Programm von Powerfitness auseinandergesetzt und wollte es gern probieren. Ich war nicht übergewichtig, aber ich fühlte mich nicht wohl in meiner Haut und merkte dass die Hosen immer etwas mehr zwickten. 🙈
Anfangs war ich echt skeptisch ob das mit dem Training zu Hause was wird? Aber durch den auf mich zugeschnittenen Trainingsplan und der Unterstützung meines tollen Trainers konnte ich nicht nur mein Gewicht verringern, sondern auch meine Figur definieren. 🤗
Das hatte ich wirklich nicht erwartet. 😬 Ich bin super stolz auf die Veränderung meines Körpers und zu 100% überzeugt von dem Programm und dem Team dahinter!! 👍🏻😁
Ich kann das Programm jedem empfehlen, egal ob „nur“ die Hose zwickt oder man wirklich einige Kilos zu viel hat. 😉 Das Programm ist der volle Erfolg und das Team einfach TOP!
Ich bin echt total happy mit meiner Veränderung und möchte auf jeden Fall dran bleiben.
Vielen Dank an Gabriel und sein super Team und großen Dank an Christoph meinen Trainer - er ist einfach Spitze!! 😁👍🏻

Was soll ich sagen, ich war tot unglücklich, wenn ich meinen sehr schlanken Mann und meine 9 jährigen Sohn dabei zusehen musste, wie sie beim Sport beim Wandern sich so leicht bewegten und ich mich immer nachkämpfen musste und ich vieles einfach gar nicht machen konnte🥹.Mein Arzt wollte mir schon die Abnehmspritze verschreiben. Jetzt lag die Entscheidung bei mir.....Ich habe Gabriel und sein Team lange in Facebook verfolgt. So ca.ein halbes Jahr und mich dann entschieden, es zu versuchen. Gegen die Spritze für Gabriel.Hatte vorher schon vieles durch:" Ww ,Eiweiß Diät, Metabolic balance usw. "Also was hatte ich zu verlieren.....
Kaum zu glauben, aber wahr nach 5 Monate und 13 kg weniger, geht es mir schon viel besser und es geht auch noch weiter.
Ich hab noch nie im Leben so ohne Stess abgenommen und so einfach von zu Hause aus. Ich hätte keine Zeit wo hin zu fahren als Selbständige, Mutter, Haushalt und mehr. Ich glaube mehr muss ich nicht dazu sagen. Christoph, mein Trainer ist wirklich super,er geht voll auf meine Bedürfnisse ein, wenn ich ein Problem mit dem Rücken habe, schaut er sofort was es für eine Übung gibt die mir helfen könnte. Auch bei anderen Fragen ist er immer zur Stelle, egal ob Wochende oder nicht.
Kein Frage es ist nicht immer einfach sich aufraffen, zu trainieren, aber es zahlt sich aus.
Und es ist eine Lebensumstellung mit der man wirklich auf Dauer gut leben kann. Ich bin froh diesen Schritt gewagt zu haben....

Also ich kam im Mai mit sehr viele Zweifel zu euch, wieso sollte es diesmal funktionieren, was macht ihr anders,etc.....und ich wahr unzufrieden mit mir selber Kleidung schaute nicht mehr gut aus, Foto fürchterlich, keine Power, Ischias schmerzte und ständig irgendwie krank, Halsweh etc.....Dann kam der beste Entschluss den ich je für mich getroffen habe, ich mache etwas für mich und meine Gesundheit und so begann ich das Training...

Zu meinem Coach Christoph möchte ich sagen, das ich mir keinen besseren Trainer für mich vorstellen kann. Er erkundigt sich regelmäßig, motiviert einen, und schaut das man auch an seine Grenzen kommt....für mich perfekt und ein riesen großes DANKE!!!
Im Alltag kann ich alles gut integrieren, dass ich das mit den Kalorien jemals schaffe hätte ich nicht gedacht 🙈aber es klappt hervorragend und an alle die es nicht glauben es gibt keine Verbote man darf und kann alles essen wenn du das gesamte im Überblick hast.... Mittlerweile ist es so das ich mir das Training nicht mehr weg denken kann. Und es sind 3 mal die Woche ca. 1 Stunde und mein Erfolg nach 22 Wochen 18,5 kg weniger! Viele WAUUU du schaust super aus und wie hast du das gemacht....und alle denken ich esse nichts mehr😂😂😂und ich kann nur sagen ich esse gefühlt mehr als vorher nur bedachter und Eiweißreicher etc.....

In diesen Sinne ich kann es nur alle empfehlen die schmerzfrei sein wollen Power und Energie haben wollen und sich wieder wohl fühlen möchten!

Ich bin fit schmerzfrei und komplett begeistert von meinen Formfotos!!!

Danke, danke !!

LG Romana

Erst einmal ein großes Dankeschön an den Coach, der das Training sehr abwechslungsreich gestaltet – es gibt nicht einfach nur einen Trainingsplan, sondern er kümmert sich wirklich darum, wie das Training läuft.
Bevor ich zu euch gekommen bin, war Krafttraining nicht wirklich meine Lieblingssportart, aber das hat sich inzwischen durchaus geändert. Es macht einfach Spaß, mit so einem gut organisierten Team zu arbeiten.

Ich kann über Powerfitness nur positives berichten:
- man wird sehr montiert
- ich habe es früher öfters probiert , leider erfolglos
- ihr dreht an den Schrauben im Kopf, dass man umdenkt .
- ihr nehmt Euch Zeit, die Videos zu analysieren.
- ich finde das System sehr gut
- das Fitnessstudio gefällt mir , weil viele das gleiche "Problem" haben und das gleiche Ziel - Fit und Gewicht verlieren.
- Hut ab vor Gabriel, daß er sowas auf die Beine gestellt hat.
- und der Coach Christoph verstehst es super zu motivieren, auch wenn es bei mir nicht so einfach ist 👍👍👍

Meine Ziele zu Beginn des Trainings waren:
1. Mehr Energie,
2. Den Körper formen,
3. Gewichtsverlust.

Das Ergebnis ist: Ich habe eine Kleidergröße weniger. Mir passen wieder Hosen und Röcke, in die ich früher nicht mehr gepasst habe. Ich fühle mich wieder wohl, wenn ich in den Spiegel schaue. Die Übungen kann ich super in den Alltag integrieren. Ich fühle mich top betreut.

Mein Trainer Christoph meldet sich regelmäßig und fragt nach, wie es mir geht. Er passt sofort die Stärke der Bänder an, wenn er merkt, dass die Ausführung der Übungen nicht passt. Ich habe deutlich mehr Energie im Alltag und setze mich bewusst mit Ernährung auseinander.

Ich kann nur sagen: Ich fühle mich rundum top betreut!